Персональні тренування з тренером – це, перш за все, можливість з користю використати кожну хвилину тренування та отримати максимальний результат. Персональні тренування – ідеальний варіант для людей, які бажають максимально швидко досягнути поставлених цілей.
- Персональний тренер, як досвідчений фітнес-фахівець і наставник, забезпечує безпеку і максимальну ефективність Ваших тренувань;
- Персональний тренерскладає оптимальний графік і програму тренувань, психологічно мотивує Вас займатися в повну силу;
- Персональний тренер професійно стежить за всіма змінами у Вашому організмі та фізичній формі, оперативно переглядає програму занять, коригує навантаження та інтенсивність тренувань;
- Персональний тренер надає рекомендації по харчуванню і режиму дня, сприяє комплексному підходу для досягнення Ваших цілей.
