fbpx

Правила Фітнес клубу “Ліга”

Відвідувач зобов’язаний:

  • Під час занять у тренажерному залі слід перебувати у спортивній формі та взутті.
  • Суворо дотримуватись правил техніки безпеки у тренажерному залі.
  • Зберігати у поліетиленовому пакеті (для чистоти шафи зберігання речей.
  • Не приводити та не залишати без нагляду дітей.
  • Дбайливо ставитися до обладнання тренажерного залу.
  • Дотримуватись правил особистої гігієни: не користуватись “міцними” парфумами та іншими речовинами, які мають надмірно різкі запахи; користуватись рушником
  • Під час занять утримуватись від гучних розмов, образливих та ненормативних виразів.
  • Після заняття повернути ключ від шафи зберігання особистих речей.

Відвідувачу заборонено:

  • Тренувати інших відвідувачів тренажерного залу.
  • Залишати цінні речі та ключі від шафи зберігання особистих речей у адміністратора.
  • Відвідувати тренажерний зал у нетверезому стані, вживати під час занять наркотичні речовини та алкогольні напої.

Правила техніки безпеки Фітнес клубу “Ліга”

  1. Перед тим, як приступати до виконання будь-якої вправи, ознайомтесь з технікою її виконання або отримайте необхідну інформацію в інструктора.
  2. Не кладіть руки на ланцюги, штовхачі або під піднятий вантаж, який забезпечує опір. Переконайтесь, що селекторний ключ, який фіксує значення ваги, встановлений повністю.
  3. Забороняється доторкатися до тросів, ланцюгів, блоків, обтяжень або інших рухомих частин тренажера під час виконання вправ.
  4. Не намагайтесь підняти надто велику вагу, яка перевищує Ваші можливості.
  5. Вправи з використанням максимально граничних ваг повинні виконуватись під контролем інструктора, який забезпечує страхування.
  6. Додайте диски на штангу одночасно на обидві сторони. Акуратно розвантажуйте штангу після того, як закінчили виконувати вправу.
  7. Завжди використовуйте замки під час роботи зі штангою, аби надійно зафіксувати диски на грифі.
  8. Вправи з гантелями і штангою повинні виконуватися на відстані на ближче 1,5 метрів від дзеркала.
  9. Не кидайте на підлогу обладнання, диски, штангу та гантелі. Після закінчення підходу акуратно опускайте обтяження на підлогу, лаву або стійку.
  10. Під час збирання – розбирання штанги стежте за тим, щоб на одній стороні не було великої переваги – це може призвести до падіння спорядження.
  11. Під час виконання вправ зі штангою і гантелями будьте дуже уважними, щоб не травмувати тих, хто займається поруч з Вами.

    • У випадку порушення відвідувачем умов занять або правил поведінки у тренажерному залі, керівництво залишає за собою право припинити дію абонемента відвідувача чи застосувати штрафні санкції. При цьому відвідувач не отримує жодного відшкодування.
    • Адміністрація не несе відповідальності за гроші та цінні речі, що є у шафах зберігання особистих речей.
    • Адміністрація клубу буде вдячна за зауваження та доповнення правил, та постарається враховувати всі Ваші побажання.
    • Оплативши абонемент ви автоматично погоджуєтесь з правилами фітнес клубу “Ліга” та приймаєте умови публічної оферти.

Публічна оферта